Ai, ai, ai, as cólicas...

Pois é, as benditas cólicas que os bebês têm até os 3 meses são de nos tirar o sono, a paciência e de dar dó! Minha filha teve exatamento 3 meses de cólicas, todos os dias, uma hora por dia, e sempre no mesmo horário, umas 19h... Tadinha, ela chorava e eu chorava junto... Usamos várias técnicas para acalmá-la, mas parece que nada adianta muito. O segredo é manter-se calmo e tentar reconfortá-la e embalá-la até a dor passar!

Muitas vezes, ela fazia cocô e aí a cólica passava e ela dormia depois tranquilamente! Outras vezes, o meu marido a embalava de bruços, andando pela casa... Usamos o charutinho, que consiste em enrolá-la em um cueiro ou manta, bem apertadinha. Usamos o banho do balde, a Tummy Tub, que também acalma e relaxa. Aliás, o primeiro banho da Yasmin foi num balde, ela amou!

Tem um livro chamado O bebê mais feliz do pedaço, do Dr. Harvey Karp, que é bem legal e ajuda muito a entender porque os bebês têm cólicas. Ele diz que, com a evolução do homem, a gestação passou a ser de 9 meses, ao invés de 12. Então estes 3 primeiros meses do bebê fora do útero são muito difíceis. Ele também dá dicas de como calmar o bebê, como usar o charutinho, colocar o bebê de bruços, fazer o som shhhhhh, embalá-lo, dar a chupeta, fazer massagens, etc...

Pois é, a chupeta, este bicho de sete cabeças pra muitos, eu acabei cedendo à ela, não tive escolha. A Yasmin conseguiu lidar melhor com as cólicas ao usar a chupeta, já que sugar acalma. E sugar o meu peito, ou seja mamar, só aumentava a cólica.

Bom...abaixo, eu coloco alguns links de coisas que ajudam na hora da cólica. E, volto a dizer, é preciso muita paciência pra ajudar seu filho a se acalmar e passar por esta dor de forma mais tranquila e feliz. Até porque, isso passa! E tem bebê que não sofre deste mal, que bom!

Musiquinhas do CD O Bebê mais feliz do pedaço, que acalmam seu filho na hora da dor:

http://www.mediafire.com/?sharekey=3b7ed85698806e6ddfbd00fb952479dbe95f5e6f0c1524a1

Filme da Shantala, massagem pra bebês:

http://www.promatrix.com.br/spip.php?article63

Massagem anti-cólicas, em espanhol:

http://www.youtube.com/watch?v=K2GyutxIjdk

Banho de balde:

http://www.tummytub.com.br/

Amamentação, a crise dos 4 meses

Nossa, faz tempo que não escrevo! Desculpem, estive bem atarefada ultimamente, e muito preocupada também... Minha produção de leite diminuiu bastante e minha filha tem chorado durante as mamadas, triste... Já aos 4 meses, percebi que meus peitos não ficavam mais tão cheios e que eles passaram a produzir o suficiente pra o consumo da minha filha. Até aí, tudo bem. O que aconteceu foi que, aos 5 meses, eu menstruei pela primeira vez depois do parto, e o leite diminuiu muito desde então, a ponto de ela chorar quando o leite terminava, e eu chorava junto...

Diante disso, eu trocava de peito, quando ela começava a chorar, ela mamava no outro e depois chorava de novo, de fome, ou gula, porque ela é tão saudável e gordinha... Fiquei muito desesperada e triste, não sabia o que fazer... Tentava distraí-la com outras coisas, e esperava umas duas horas pra oferecer o peito de novo, quando acontecia a mesma cena.

Nesta época, meu pediatra já tinha mandado dar frutas pra ela, mas ela não aceitou muito bem. Comentei o problema e ele me disse que não era um problema, já que ela crescia e engordava normalmente e que estava saudável. Mas me disse pra começar a dar papinhas, isso aos 5 meses e meio, e eu comecei.

Fiz o leite de grãos, receita da Sonia Hirsch em seu livro Mamãe, eu quero, e ela amou!! Tem comido já duas refeições e mama ainda a mesma quantidade de antes, fazendo as mesmas cenas de choro. Mas, estou tentando me tranquilizar e tenho comido melhor, bebido mais água e tirado leite com a bombinha. Por enquanto, ainda não vejo melhora, mas espero que tudo comece a se estabilizar logo.

Bom...diante deste problema, escrevi um relato pras listas de dicussão das quais faço parte, e tive muitas respostas e apoio de tanta gente, obrigada! Mas queria compartilhar aqui uma resposta bem legal da doula Lívia Bretanha, espero que também ajude a outras mães...

1. Insistir na mamada mesmo quando o leite parece ter acabado. Se sua filha chorar, recusar muito, tenta ordenhar com sua mão na boquinha dela mostrando que ainda tem leite no seu peito, nem que seja uma gotinha. Muitas vezes isso os ajuda tentarem pegar o peito de novo.

2. Oferecer a mama com intervalos bem curtos (pode ser 30 em 30 minutos). Não deixe o leite acumular, quanto mais vazio seu peito ficar, mais produção você terá no dia seguinte.

3. Ordenha entre as mamadas. (mesmo raciocínio, quanto mais você mostrar para seu corpo que a produção está baixa mais ele produzirá depois). Nesse caso ordenha com bombinha é melhor e é bem provável e natural que nos primeiros dias não saia quase nada na ordenha. Ordenhar cheirando a roupinha do neném, ou com o nenèm perto ou até mesmo mamando na outra mama ajuda na produção durante a ordenha.

4. Beber muita água.

5. Descansar bem.

6. Comer alimentos que dão uma turbinada na produção como esses que você citou. Chá da mamãe, suco de cupuaçu, milho, também ajudam.

7. Existe homeopatia para aumentar a produção de lite.

8. Acupuntura também é bem legal.

9. E é super importante tentar manter-se calma na hora da mamada e quando o bebê começar a reclamar da "falta de leite". O stress inibe a produção dos hormônios responsáveis pela produção e liberação do leite. Estar calma e tranquila libera esses hormônios e ainda passa para seu bebê a sensação de que está tudo bem e ele pode também se acalmar.

Normalmente leva pouco tempo para os bebês que sentem alguma dificuldade em se adaptar à nova produção, aprenderem a nova forma de mamar, e tudo volta a ficar simples como antes.

Fraldas descartáveis ou de pano?

Pois é, boa pergunta! Eu preferi usar as de pano em casa durante o dia, já à noite, uso as descartáveis. As de pano, além de ecológicas, já que são reutilizáveis e não geram lixo, econômicas (porque no fim sai mais barato), não causam assaduras e tem um toque suave de algodão na pele do bebê, além de serem lindas! Pelo menos as que eu estou usando são da Fralda Bonita (http://www.babyslings.com.br/), que tem vários modelos de fraldas.

Eu usei todos, desde o modelo Tradicional, que tem o AIO (All In One), que tem os absorventes já dentro da fralda, basta apenas colocar mais um no contato com o bumbum, e o Pocket, que tem absorventes pra colocar dentro e no contato com o bumbum. São lindas, tem várias estampas e cores, mas eu achei que vazam um pouco e demoram pra secar, por serem mais grossas. Além de serem em tamanhos diversos, o que nos leva a comprar umas 10 de cada tamanho, que é o suficiente pra usar todos os dias e ter tempo de lavar.

Logo depois, descobri a Plus e a Windy, que são como calças plásticas, bem finas, onde você coloca todos os absorventes. Além disso, são em tamanho único, quer dizer, em dois tamanhos, A e B, mas têm botões na frente pra você ir abrindo à medida que o bebê cresce. Assim, não devemos comprar todos os tamanhos. Elas secam muito rápido e, apesar de não terem tantas estampas, as windy, por exemplo, são lisas, feitas em tactel, são bem bonitinhas.

Já falando de absorventes, no site tem também muitos modelos, uns em fralda, outros em malha, em flanela, em soft, cada um mais eficiente. Mas, para quem não quiser comprar os absorventes, basta usar fraldas de pano dobradas, funciona igual. O importante das fraldas de pano é trocar mais vezes, pro bebê não ficar molhado e não vazar.

Existem também muitas fraldas de pano importadas, mas estas eu não conheço. Tem um grupo de emails do qual faço parte que trata do assunto: entrem em http://www.yahoogrupos.com.br/ e procurem por fraldadepano.

Já sobre as fraldas descartáveis, depois de usar várias, e com indicação de outras mães, as melhores são a Pampers Supersec ou Total Confort e a Huggies Turma da Mônica Soft Touch. Eu também usei as da Jonhson´s Ultra Seca e achei boas. Para recém-nascidos, gostei muito da Pampers New Baby.

Mas no geral, eu ainda recomendo as fraldas de pano! Ecológicas, econômicas e saudáveis pro bumbum do bebê!!!